如果您以往沒有任何疾病，近來感覺進食惡心想吐的癥狀，有可能是由于近期飲食不當，不規律引起的急慢性胃炎，胃的排空能力差等，如果近期有便秘或者進食生冷食物，也會出現這種情況，此外，胃腸型感冒，功能性消化不良，腸易激綜合征，便秘患者甚至肝炎早期也會有這些癥狀。
      

      出現這種問題的應該是考慮消化不良的一些因素所造成的，所以才會出現反胃的一些表現，也有可能是因為飲食刺激的因素所造成的反胃表現，可以考慮使用益生菌配合奧美拉唑等藥物去幫助恢復。
      

      飲食一定要忌口，不好消化食物不要吃，不好消化吃多了也會反胃吐，你這是胃脹，中醫說就是痞滿。可以口服莫沙必利片，枳術寬中膠囊，忌辛辣油膩食物，忌生冷硬食物，避免暴飲暴食，細嚼慢咽，少吃多餐。
      
      以上是對“吃過飯或稍微吃點東西后反胃嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！