頭暈心煩，考慮是血壓高或者是腦供氧不足引起的，建議去醫院測量血壓，如果血壓不高，口服一些活血通絡，營養腦神經藥物治療，多吃些有營養的食物，多吃些補氣血的時候，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環。
      

      你好，這個情況主要是考慮頭暈，同時伴有麻木的問題的，這個情況的話，考慮與體內濕氣重有關系的，這個可以喝中藥調理的，中成藥可以使用參苓白術散健脾祛濕比較好的，同時也需要注意保暖就可以的。
      

      那你這種情況不知道多長時間了，如果時間挺長了，建議及時到醫院就診，做一下血常規，大生化，心電圖，頭顱CT的檢查，并且測一下血糖和血壓，如果問題不大，你可以用中醫中藥的方法進行治療，可以在當地的中醫科就診，開點湯藥試試。
      
      以上是對“頭暈心麻煩一動就暈腿困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！