這個有可能是腸功能不好導致的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物，避免熬夜及高能量就可以！保持良好心情就可以的，也可以用點雙歧桿菌看看
      

      大便不成形、次數(shù)增多，并且伴有腹痛的癥狀，通?？紤]是脾虛、腸炎等原因引起的，建議檢查一下便常規(guī)，如果有白細胞，需要口服抗炎藥物治療。如果消化不良引起的，可以口服整腸生和乳酶生。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關系的，一般不會是什么特殊疾病引起的，注意個人生活飲食衛(wèi)生，精神放松，一日三餐規(guī)律，合理平衡飲食，加強運動鍛煉增強體質(zhì)，忌煙酒，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢，明確原因，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的。
      
      以上是對“大便一個月不成形了怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前來說，有腸功能紊亂的表現(xiàn)產(chǎn)生的原因，可能與熬夜不規(guī)律，飲食情緒焦慮，甚至腸道疾病有關系，建議做腸鏡檢查。
      指導意見：
      治療上可以應用益生菌補充腸道菌群，匹維溴銨解痙止痛，平時不要吃辛辣刺激食物，不要受涼，少生氣。