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膠原蛋白肽飲品有用嗎

女 | 32歲 2021-02-06 10:51:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 睡眠不好，皮膚也粗糙愛出油，毛孔大，別人說膠原蛋白肽易被人體吸收，能美容養(yǎng)顏，也能改善睡眠，不知道是不是真的有用，價(jià)格也不便宜

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:41:26 我要投訴

      你好，如果本身睡眠不好，皮膚粗糙愛出油這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。平時(shí)在飲食上加以調(diào)理，多吃一些蔬菜和水果?？梢杂靡恍┱{(diào)補(bǔ)氣血的藥物來調(diào)理，就是可以的。一些保健食品也是可以用的。也可以起到調(diào)理的功效。
      

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