指導意見:
走路多了腰酸痛有可能是由于走路多導致腰背部肌肉乳酸堆積引起的,另外與不良的走路姿勢造成腰背部的肌肉發生勞損引起的,再有也不排除與患有腰椎病有關,如腰椎間盤突出等引起的。
指導意見:
腰的地方酸痛不舒服,可能是腰肌勞損,也可能是腰椎間盤突出,還有就是腰椎滑脫等情況。可以考慮及時骨科檢查下,醫生結合查體分析判斷。局部的地方可以涂抹依托芬那酯凝膠改善酸痛,避免久站久坐,反復彎腰等為宜。
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