惡寒與里寒怎么區別？
健康咨詢描述： 經常天氣降溫或體表漏外面就會惡寒，身困乏力四肢沉重，胸悶，怕風怕冷，心煩心慌易驚，體溫37.3，頭重不舒服，感覺體表水濕重，怎么辦？
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單純看這個舌苔主要是脾胃不好濕氣重導致的，脾胃有點寒的，這種情況需要注意保暖多吃點熱性的食物有好處的，避免油膩及寒涼刺激的食物有好處的！
根據你描述的情況，惡寒主要是表證，里寒主要是身體內里疾病等。針對這種情況，考慮是身體如有陽虛寒，抵抗力差，如果又感受風寒侵襲，很容易導致目前的癥狀等。所以我建議最好中西醫結合治療比較好的。平時清淡飲食為主，不要吃辛辣油膩刺激性食物等。
平時就有怕風怕冷，陽痿早泄，有過手淫習慣，是的，每當晚上坐在外面即使穿衣服厚，到了后半夜也會出現惡寒的癥狀，我這樣的是腎陽不足，還是表陽不足？謝謝，
根據你描述的情況來看，這兩種情況都有。所以我建議最好去醫院檢查一下比較好的。
您的這種情況，可能是由于表氣不足，表里不和，營衛失調引起的怕風怕冷，身困乏力，四肢沉重，胸悶，頭重不舒體溫稍高等癥狀，建議您可以吃點掛枝湯加減調理一下看看，應該會改善的
以上是對“惡寒與里寒怎么區別？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
表惡寒嚴重，之前有過手淫，會不會死，好擔心，
您的這種情況，問題不大，可以按我說的調理一下看看
是腎陽不足，還是表陽不足？希望您能詳細的幫我分析，謝謝，
我已給分析了，請看一下我的建議
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