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血壓高應該注意什么

保密 | 0個月 2021-02-06 06:35:24 1人回復 來自

健康咨詢描述: 血壓高應該注意什么

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2021-02-06 06:56:55 我要投訴

      指導意見:
      您好:高血壓屬于慢性病,一定要遵醫(yī)囑長期規(guī)范服用降壓藥,將血壓控制在正常范圍,平日低鹽低脂飲食,不要吃過咸的食物,每日食鹽攝入量不超過6g,不吃動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,油炸油煎食物,禁止煙酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,堅持運動,肥胖的話要減肥,保持正常體重,不要熬夜,避免情緒波動,生活飲食作息規(guī)律,保持情緒穩(wěn)定。
      

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