妊娠糖尿病飲食要計算全天總熱量,一般根據妊娠前體重及妊娠后體重的增長速度決定。全天總熱量一般建議妊早期不能低于每天1500千卡,妊晚期不能低于每天1800千卡,50%-60%應該由碳水化合物供應,蛋白質提供熱量應占到15%-20%,才能滿足妊娠婦女、胎兒的正常生理需求。
所以在全天總熱量不超標的情況下,可以適當根據食物熱量交換成水果,保障熱量平衡。
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