健康咨詢描述: 我比較瘦弱,體質(zhì)虛,平時來月經(jīng)量少,也經(jīng)常不準(zhǔn)時、痛經(jīng)等等。今年24歲,氣血虧損該如何調(diào)理呢?去貢方堂開了阿膠雪蓮膏,像這種中藥調(diào)理多久能見效呢?
體質(zhì)比較瘦弱,月經(jīng)量相對偏少,從中醫(yī)學(xué)角度考慮氣血不足有關(guān),但是從西醫(yī)學(xué)角度考慮,子宮內(nèi)膜生長緩慢或者是其他內(nèi)分泌因素,可以先口服阿膠糕,阿膠膠囊,或者是桂枝茯苓丸,烏雞白鳳丸調(diào)理2-3個月。平常要養(yǎng)成良好的飲食睡眠規(guī)律,放松心情,多外出運動,增強免疫力,可以改善內(nèi)分泌的。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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