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喝魚湯會不會發(fā)胖

保密 | 0個月 2021-02-02 06:08:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝魚湯會不會發(fā)胖

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風濕， 幫助網(wǎng)友：21224
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2021-02-03 03:30:14 我要投訴

      喝魚湯不會發(fā)胖，魚湯中含有的糖分比較少，含有的脂肪也比較少，含有豐富的蛋白質(zhì)，各種維生素及微量元素還有人體必需的各種氨基酸，魚湯中含有的不飽和脂肪酸能夠加快人體新陳代謝，有利于減肥。
      

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