晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)艾灸好嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-02-01 21:50:47
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2021-02-26 19:55:09 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)艾灸，是可以的，具體幾點(diǎn)進(jìn)行艾灸，每個(gè)人根據(jù)自己的時(shí)間安排就可以的；但注意避開(kāi)月經(jīng)期，避免感冒等身體不舒服的時(shí)期。
注意艾灸后，別吹風(fēng)，別著涼。
艾灸建議經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，保健效果更好。
艾灸后建議避免吃生冷，寒性，及辛辣油膩等刺激食物，避免腹瀉帶來(lái)不良影響，建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){等，也可以喝蛋白粉。
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