健康咨詢描述: 孕婦陣痛怎么緩解疼痛
臨產孕婦陣痛,為了緩解疼痛,可采用下列方法放松心情,盡量分散注意力,可以與他人聊天。調整呼吸,建議普拉提式呼吸方法,就是用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,可以減少孕婦的脹氣情況,讓孕婦情緒更加淡定,有助于順利分娩
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