這個當然是正常的情況了，當然是一個月來一回的，注意休息，不熬夜，放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的，注意再來月經的時候注意經期身體防寒保暖，不吃熱氣上火生冷的食物。
      

      您好，您的這種情況建議您去醫院抽血做個仔細的性激素6項檢查，根據檢查結果判斷具體的情況，對癥采取治療措施，平時要多注意飲食，不要吃冰冷辛辣生活刺激性的食物，多注意，不要熬夜，長期性熬夜的話會影響您體內的激素紊亂，造成月經也紊亂。
      

      你好，平時月經規律，只要有停經，首先考慮是懷孕，如果月經已經超過3~5天，可以檢查，根據您的描述已經用驗孕棒檢查是陰性，建議過幾天再復查一次，防止是假陰性或者直接查血液中的HCG，那樣會更準確一些。
      
      以上是對“月經一般一整月來一回，本來沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你現在的情況來看，月經周期提前或推遲一周都屬于正常，如果超過一周以上，先查尿試條排除懷孕，如果為陰性到院做B超檢查，看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜超過一厘米，給予黃體酮撤退性出血。
      

      您好，考慮是月經不調，彩超檢查子宮內膜厚度，和激素六項，檢查內分泌，中藥調理，益母草顆粒調理，生活規律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激的食物保持愉悅輕松心態，
      

      病情分析：
      你好，月經推遲一周，提前一周都屬于正常的情況，有時候過于勞累，緊張情緒的變化壓力大都會影響月經的改變。
      指導意見：
      你好，建議你需要再等等，如果超過一周還不來就需要檢查。有時候子宮內膜薄也會影響月經推遲，那就需要口服黃體酮膠囊催經治療。