背上出現的疙瘩你還是需要配合線下的醫生給予有效的治療調理一下，平時要注意盡量不要吃油炸刺激性的食物，需要吃清淡飲食調理，主要還是要靠日常生活飲食的調理改善一下癥狀。
      

      后背上出現有疙瘩的話，而且您的這種情況下筋一樣的癥狀，那么您的這種情況說明還是由于與脂肪瘤有關系，需要配合線下的外科醫生給予一些相關的檢查，明確病因之后給予有效的治療。
      

      根據你身體后背局部組成的臨床表現情況，應該是氣滯血瘀血液循環不良有關引起的皮膚反應表現，可以考慮通過疏肝解郁，活血化瘀散結藥物進行調整和治療做好組織護理進行調整身體。
      
      以上是對“背上長了大疙瘩摸上去像一塊筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      背上長得像筋膜一樣的大疙瘩，最好去外科面診檢查，有可能是健身導致的，也要排除一下是否用力不當導致的腱鞘囊腫，如果按壓有些疼痛最好打打熱敷，也可烤電或貼膏藥，先注意休息。