如果偶爾一次出現頭痛頭暈，這種情況注意休息，保證良好的睡眠，保持心情舒暢就可以了，如果經常出現頭痛頭暈，可能存在神性頭痛或者偏頭痛，建議應用針灸結合中藥治療效果非常好，沒有副作用。
      

      你好：根據你描述的情況，需要測量一下體溫看看有沒有發熱，化驗血常規白細胞升高（中性粒細胞升高為主），這個提示可能有感染性疾病，也可能與頭痛不舒服等有關系的；不知道原來有沒有偏頭痛等；疾病診斷治療需要結合實際情況的。你的心情是可以理解的，精神放松一下，注意休息，去醫院檢查咨詢，咨詢醫生，明確原因，醫生會根據你的實際情況進行解釋指導及必要治療的。