指導意見：
      最常見的是泌尿系統感染，也就是尿道膀胱發炎，會出現尿頻尿急，甚至是出現尿痛、血尿，當然少部分病人，因為膀胱容量的縮小，或者是膀胱過度的活動癥，也可以出現尿頻尿急。建議你去當地正規公立醫院泌尿外科進一步就診
      

      對于這種情況，建議你應該做進一步的檢查，是否有尿潴留的癥狀的，發生尿潴留的話，會引起憋尿感比較強，而沒有排尿的情況。如果是尿潴留的話，必要的時候是需要進行導尿治療的。
      

      按照你的描述，一般情況下自己走尿憋的感覺，然后化驗也有紅細胞，說明還是有尿路感染的，建議你可以采取中西醫結合治療吧，口服消炎藥的同時，口服中藥能夠幫助抗炎利尿治療的。
      
      以上是對“小腹脹痛有憋尿感尿頻尿急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！