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有問必答網(wǎng)兒科 → 兩歲寶寶晚上最后一餐幾點(diǎn)吃好?

兩歲寶寶晚上最后一餐幾點(diǎn)吃好?

女 | 1歲 2021-01-30 04:09:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 睡前吃了,晚上容易鬧,所以如果是睡前2-3個(gè)小時(shí)吃完,晚上睡會(huì)不會(huì)餓,假如晚上6-7點(diǎn)吃飯,8-9點(diǎn)睡覺行嗎?

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王志新 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,支氣管肺炎,小兒哮喘,過敏性鼻炎 幫助網(wǎng)友:59
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2022-08-22 11:13:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,兩歲寶寶晚餐正常都是五到六點(diǎn)鐘吃是比較好的,寶寶吃完飯以后可以多活動(dòng)一下,建議你寶寶七八點(diǎn)鐘睡覺之前一小時(shí)可以吃點(diǎn)水果,喝一袋牛奶有助于睡眠。寶寶睡覺前時(shí)間長(zhǎng)了活動(dòng)量大容易餓。
      

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