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女孩子來大姨媽了該怎么辦

女 | 19歲 2021-01-29 22:13:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么會讓女孩子減輕難受，除了紅糖姜水還有什么可以讓女孩子來例假可以吃的止難受的

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孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 閉經，月經失調，不孕不育，婦科內分泌
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2022-12-30 20:44:38 我要投訴

      女性來月經期間一般沒有什么異常的不適，有人有痛經癥狀，有輕度的腹瀉，乏力等等，對于痛經的女性，月經期間除了喝紅糖姜水，還要注意腰腹部保暖，熱敷，不吃冷食冷飲，不要吃辛辣刺激性的食物，避免勞累，適當休息，都可以緩解痛經癥狀
      

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