正常情況下飯前血糖應該在3.9~6.1之間,餐后兩小時血糖不應該超過7.8左右,平時一定要養成良好的飲食習慣,不要吃過甜的食物,每天盡量要加強體育鍛煉,這樣能夠燃燒多余脂肪,控制體重。
那如果懷孕期間呢?
空腹血糖應該控制在5.1以內,而餐后兩小時血糖不應該超過8.5。
對于年輕的糖尿病患者,血糖應該盡量控制在正常范圍左右。一般空腹血糖可以控制在5到6.5毫摩爾每升,餐后兩小時血糖盡量控制在9毫摩爾每升以下。目前屬于肥胖,需要調整飲食,限制高脂高熱量食物,適當運動,適當控制體重。
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