健康咨詢描述: 跟人交流就腦袋空白,一個人出門有點害怕心慌不敢去上班很少時候網上跟陌生人聊天會害怕到發抖手心出汗只有跟家里人還有閨蜜出門才不會害怕人多的時候會煩躁心慌有時候莫名其妙就會很火大想打人 強迫癥有點每天晚上要檢查家里的煤氣插排啥的要半小時或者一個小時(太煩了)
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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