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孩子一天喝核桃奶的數量多好嗎

女 | 3歲 2021-01-26 21:05:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子3歲了一天最多能喝56袋蒙牛核桃奶尤其是晚上不給喝就哭.花錢到沒事就是不知道喝這么多對身體好嗎

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徐通
徐通 海軍軍醫大學第二附屬醫院   主任醫師 擅長: 擅長小兒神經、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
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2022-10-31 09:16:51 我要投訴

      在每天喝300毫升之內即可，牛奶營養雖然豐富，但也不適合多吃，每天使用300毫升以內，建議早晚各100毫升即可如以補充身體營養，也可避免多飲用出現的副作用，牛奶喝多了的壞處缺鈣，牛奶有補鈣質效，這是眾所周知的牛奶中的鈣含量很高，但磷含量更高，這就是牛奶和母乳的區分。
      

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