你好，建議最好帶她去化驗一下血常規，舌頭有疼痛的感覺，建議可以多吃一些小米粥，小米米湯，新鮮的蔬菜和水果等含有豐富的B族維生素，能幫助緩解癥狀，飯前飯后要漱口，要保證口腔醫生最近千萬不要吃辛辣刺激性食物，可以給孩子服用乳酸菌素片，或者喝點含有乳酸桿菌的酸奶，調整胃腸道菌群，能幫助改善胃腸消化不好的癥狀。
      

      你好，出現你所描述的癥狀，建議可以帶孩子去做做小兒推拿，能有效幫助改善胃腸功能，改善癥狀，平時飲食要吃一些溫軟易消化的，特別是寒新鮮蔬菜和水果，多的是勤胃腸蠕動，改善胃腸功能，盡量不要挑食，要保證營養均衡。飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，保證口腔衛生能幫助改善癥狀。
      

      病情分析：你的這種情況應該是舌乳頭炎，可能與口腔衛生不良以及營養不良等有關。
      指導意見：注意良好的口腔衛生習慣，注意均衡營養，可以用洗必泰漱口液漱口，口服頭孢類抗生素治療。
      
      以上是對“舌苔不正常一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！