突然感到喉嚨里有異物，鬧心，心跳加速，渾身沒勁，

男 | 18歲 2021-01-26 19:51:25 1人回復來自

健康咨詢描述：突然感覺喉嚨里有痰卡著，鬧心，心跳加速，渾身沒勁，感覺緊張，耳朵和臉感覺熱，而且胸口悶，有氣往上頂有點想咳嗽，手指頭涼，是怎么回事好害怕啊，體溫測了正常36.5，十分害怕，就昨天晚上和現在突然這樣了，會不會猝死啊真的很害怕

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2021-01-26 19:52:31 我要投訴

首先你這個情況的話就是一個緊張焦慮的表現，喉嚨有痰卡的這種情況你應該是咳嗽，把它清理出來就行了，而不應該是害怕呀，現在這個情況如果說感覺有痰咳不出來，可以用化痰藥氨溴索，但是沒有必要去緊張，這個怎么可能會造成猝死呢？

2021-01-26 20:01 ask93781177ko 追問

醫生您好，最近看見有很多猝死的案例嚇著了，癥狀對照很像所以很害怕最近一到晚上就會有這些癥狀，莫名其妙的害怕，心悸，手出汗發涼，喉嚨感覺干熱;不去想也會感到恐懼，身子仿佛飄了似的感覺困卻鬧心睡不著

2021-01-26 20:12醫生回答：

首先不要看這些東西，不要胡思亂想，出現癥狀自己到醫院去檢查看身體有沒有什么問題，你看這些癥狀都是別人的，對你來說只會造成負面影響。

2021-01-26 20:16 ask93781177ko 追問

那現在的癥狀該如何緩解呀，自己不想去想，但一到晚上就會感到不安，癥狀就會出現

2021-01-26 20:43醫生回答：

你這個可能就是形成了一種焦慮的習習慣，像這種情況現在就是一定要注意不要胡思亂想，然后呢轉移注意力干點別的事情，千萬不要到網上去亂查，有特別緊張的時候你就可以聯系醫生，像這種模式的話可能對你來說效果不好，要那種1對1呼應動的模式可能就比較好。

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