從描述來看是脾氣虛，痰濕比較重導致的，所以治療是健脾胃，清除濕氣，疏通經絡等來治療。治療藥物可用溫膽湯適當加減來治療，中成藥可用補中益氣丸，安神溫膽丸來治療，建議看看心臟和肺部是否有問題，可以看看西醫呼吸內科，然后可以看看中醫內科

      病情分析：
      有可能是飲食過于寒涼導致刺激胃腸道出現的胃腸道功能紊亂出現不舒服。
      指導意見：
      及時到消化內科檢查一下，注意胃部保暖，多喝熱水，建議使用附子理中丸進行溫胃散寒。

      病情分析：
      建議用附子理中丸溫中散寒，健脾去濕。方中附子溫中袪寒，干姜溫運中陽，白術健脾燥濕，人參益氣健脾，甘草扶正補虛。
      指導意見：
      你好！從癥狀上看應該是陽虛寒盛，喝冰凍奶茶后寒氣更重，導致疲倦乏力胃口不舒服，打冷顫，手足冷，這些都與陽虛寒盛，氣血不達四末有關。
      以上是對“背脊很累疲倦乏力，精神不振胸口悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！