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兒童長期舉重鍛煉會(huì)影響身高骨骼的發(fā)育嗎

男 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-26 14:21:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 請(qǐng)問兒童長期舉重鍛煉會(huì)影響身高骨骼的發(fā)育嗎

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-13 20:27:57 我要投訴

      長期的舉重會(huì)影響身體骨骼的發(fā)育的，所以說孩子要注意多鍛煉身體，可以做一些仰臥起坐，粑粑柑，游泳跑步，打球等運(yùn)動(dòng)，而且要注意多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，可以喝上牛奶補(bǔ)充上鈣片。
      

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