健康咨詢描述： 睡覺起來脖子落枕了該怎么辦，一動就疼需要熱敷嘛
出現落枕之后最好多休息也可以貼一貼膏藥或者是選擇按摩或者是選擇針灸，有的時候可以用烤燈烤一烤，這時候盡量的不要做一些劇烈的運動，往往會加重落枕的癥狀。皰疹主要是由于肌肉痙攣造成的癥狀，這時候休息是最好的選擇。
鹽酸乙哌立
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