這是提示您存在活動過量的情況,如果平時不鍛煉身體,突然的劇烈活動,會導致肌肉出現無菌性炎癥,從而出現疼痛情況,雖然不屬于什么大的問題,但是會導致您不舒服。活動要適量,在進行運動之前要有熱身,活動之后要有拉伸,可以有效的避免疼痛癥狀的出現,暫時可以不用藥物治療,自己慢慢可以恢復。疼痛明顯,可以熱敷,然后口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
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