你只是刺激了一下陰蒂，這樣對身體是沒有影響的。女性的陰道口處有一層很薄的黏膜皺襞，也就是處女膜，處女膜大多在第1次性生活的時候發生破裂。如果你把手伸入陰道內自慰也會導致處女膜破裂的，而且也有導致感染的可能性，所以千萬不要這樣做。
      

      你好，這個不影響你的身體健康，不用緊張，不過如果是減肥還是要科學減肥，不能完全節食，這個對身體影響反而更大，平時堅持鍛煉，適當控制飲食就可以了，也不要太嚴格了。
      

      病情分析：
      如果這樣也是不行的，有的會造成有子宮內膜異位癥的，還有造成有宮腔感染的，你這樣也會產生依賴性，影響以后的性生活質量的
      指導意見：
      平時盡量也不要出現這個現象，因為你這樣也產生依賴性，影響以后感情，并且銀行以后性生活質量還注意要衛生的，因為怕造成宮腔感染
      
      以上是對“我現在是辟谷期間可以自慰嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！