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塑身和減肥的區(qū)別是什么

保密 | 0個(gè)月 2021-01-24 17:08:21 2人回復(fù) 來(lái)自

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:7553
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2021-01-24 20:24:32 我要投訴

      塑身的真正目的是讓胸圍、腰圍、臀圍,各種圍度更加的趨于比例合適,而讓肌肉更加的發(fā)達(dá),在體重和脂肪的含量上,并不一定能夠有明顯的變化。而減肥的本質(zhì)就是要把體內(nèi)過(guò)多的脂肪進(jìn)行動(dòng)員和分解,減輕體重
      

陳夫
陳夫 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高血壓病常見(jiàn)病多發(fā) 幫助網(wǎng)友:4446
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2021-01-24 20:35:27 我要投訴

      減肥就是減少體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常,體重減少。應(yīng)以行為、飲食治療為基礎(chǔ)的綜合治療。而塑身應(yīng)是有目的地減少身體某一部位的脂肪或肌肉、增加某部位的脂肪或肌肉,而不是平均減肥。
      

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