感覺脊椎后面有點難受，也說不上是疼。
女 | 48歲 2021-01-24 10:17:00
1人回復
來自
健康咨詢描述： 最近長時間趴著玩手機，感覺脊椎后面有點不舒服，具體位置在脊椎左側上方一些，也不說是痛，就是怪不舒服的，
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-01-24 10:18:49 我要投訴
一般情況下你的情況跟你生活當中的姿勢不對有關系，比如你長時間的趴著玩手機都是有關系的，所以你盡量不要長時間的久坐或者久站，盡量不要彎腰，現(xiàn)在你可以貼貼膏藥來舒筋活血，平時多熱敷，適當的做理療推拿。
2021-01-24 10:21
ask91659716tk
追問
謝謝您我現(xiàn)在感覺坐著彎腰有點難受，一點點的小痛
2021-01-24 10:40醫(yī)生回答：
盡量注意休息，現(xiàn)在可以多熱敷熱敷，一點點小痛，不用特別的治療。
2021-01-24 10:59
ask91659716tk
追問
好的好的，我就怕和我媽那樣，弄成個腰椎滑脫什么的，怪嚇人的
2021-01-24 11:22醫(yī)生回答：
你擔心有腰椎滑脫，先去拍個片。
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