這種情況下那要根據自己的身體體質而決定的,如果身體好可以一周幾次的,如果身體不好一周一次也是累的不行。所以說我建議你最好量力而行,而且要注意加強營養,多鍛煉身體,不要暴飲暴食,不要抽煙喝酒。
一般來說性生活的次數與年齡基本是成反比的,年齡越大性生活的頻次應該越少,一周具體做幾次并沒有統一的標準,以具體的身體情況和不影響第二天的狀態為準,這個年齡一般一周兩次左右即可。
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