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扭傷腳吃什么好

保密 | 0個月 2021-01-24 07:20:12 2人回復 來自

健康咨詢描述： 扭傷腳吃什么好

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網友：29550
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2021-01-24 07:23:33 我要投訴

      可以多吃一些優質蛋白高的食物，優質蛋白高的食物有很多，其中包含了牛奶、瘦肉以及豆制品等，這些食物都是可以的，需要飲食規律均勻不能暴飲暴食的情況發生。
      

張遷
張遷 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質疏松,腰椎 幫助網友：16970
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2021-01-24 07:27:27 我要投訴

      扭傷腳之后應立刻進行局部的制動，冷敷，方便的話需要進行局部的檢查明確損傷的程度如何。一般是應用一些活血化瘀，消腫止痛的藥物，改善癥狀。平時飲食應避免辛辣刺激的食物。
      

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用藥指導/吃什么藥好

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