你這個情況是怎么樣引起的？平時脾氣性格怎么樣？飲食習慣怎么樣？要注意清淡飲食，不能吃辣的，上火的東西不能熬夜。因為不能判斷你是實火還是虛火，藥物治療就不能給出建議。
      

      您現在的情況看，出現月經不調的現象，這個你可以服用一下益母草顆粒，或者是烏雞白鳳丸來調理月經的。另外建議您到醫院做一個激素，6項化驗檢查的，考慮是激素分泌出現了異常現象的。
      

      病情分析：
      你好，你喝水多的情況下，上廁所次數增加，而且小便是正常白色這才是正常的現象，不喝水的情況下，小便是黃色也屬于正常現象，而且冬天天氣干燥方便的情況下盡量多喝水
      指導意見：
      現在月經不調，不知道你是否導致例假推遲，如果例假推遲一周以上，可以到醫院做一個彩超，內膜厚度達到1cm，可以服用黃體酮促經，等來例假以后空腹驗血做一個性激素六項檢查，或者你可以通過中醫的辦法系統的調理身體，可能效果會更好一些
      
      以上是對“多夢，上火，月經不調，多喝水尿頻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！