你好，出現這樣的癥狀，建議應該去口腔科檢查，可以排一張口腔側位片，這樣就能明確病因，然后進行矯正治療，具體矯正方案需要等檢查結果出來之后，結合臨床癥狀確定，建議平時盡量不要總使用一側牙齒咀嚼食物藥，兩側牙齒交替嚼嚼食物。
      

      如果你牙齒出現有目前的癥狀，那么你的這種情況，還是需要積極配合線下的醫生給予有效的治療，改善病情癥狀，平時要注意保持清潔衛生，主要還是要靠日常生活的保養。

      牙齒咬合關系不好，存在偏頜，可以去醫院口腔科拍片檢查一下具體情況，必要時進行正畸及正頜手術整復，近期避免進食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生。
      
      以上是對“牙齒歪，然后動牙齒得時侯有聲響，嘴和下巴歪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！