你好，外傷半個(gè)月后胳膊疼痛抬不起來(lái)，和性生活沒(méi)有太大的關(guān)系，建議你去醫(yī)院進(jìn)一步做核磁檢查，需要排除肩袖損傷。目前一定要注意休息，避免活動(dòng)，可以采取超短波理療或者紅外線烤燈理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，同時(shí)配合口服血力膠囊兩周。
      

      與性生活關(guān)系不是很大，最好去醫(yī)院做下檢查，是否有骨質(zhì)損傷。排除骨折，軟組織損傷需要緩慢恢復(fù)，不要心理壓力過(guò)大，要適度運(yùn)動(dòng)，不宜過(guò)度勞累。可以熱敷局部緩解不適。
      

      你的情況建議去醫(yī)院就診，行拍片檢查，必要時(shí)行核磁共振檢查，排除有無(wú)骨折和韌帶軟組織損傷的情況，近期要注意休息，避免胳膊過(guò)多活動(dòng)，避免胳膊承重，適當(dāng)行熱敷及理療，根據(jù)檢查的結(jié)果決定下一步治療方案。
      
      以上是對(duì)“胳膊疼抬不起來(lái)咋么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果疼痛比較明顯，半個(gè)月沒(méi)有恢復(fù)的話，建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生檢查一下，這時(shí)候應(yīng)該避免過(guò)分頻繁的性生活
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)的，會(huì)增加身體的勞累度的，一定多注意休息，一定不要過(guò)度體力勞動(dòng)體力運(yùn)動(dòng)，多注意身體，部位的保暖