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迷茫，是什麼疾病？什麼病癥？

男 | 25歲 2021-01-22 20:29:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 本來正常的我，最近我突然【迷茫】，我的精神，突然【麻木不仁】，我受【迷茫】影響。迷茫，是什麼病呢？

醫生回復區
劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:41:06 我要投訴

      病情分析：
      迷茫本身不屬于疾病的概念，這只不過是一種個人意向性的迷失或者不確定，這通常指的是個人處于混沌狀態或者是缺乏最基本的目標和追求。
      指導意見：
      建議你首先做好自我覺察和自我認知評估，然后結合自己目前的現狀，制定出切實可行的奮斗目標和具體實施計劃，并按照你的具體計劃用實際行動去實現你的個人目標和理想，從而徹底擺脫你目前的迷茫狀態。
      

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