您這種情況可能是由于胃炎引起的。可以口服奧美拉唑和頭孢類消炎藥進行治療，平時應該注意飲食，不要吃生冷辛辣油膩等刺激性食物，多吃易消化的食物，不要暴飲暴食，少食多餐，可以去正規醫院做胃鏡檢查，明確病因，遵醫囑對癥進行治療。
      

      你沒有查過胃鏡嗎？這種情況可能就是胃的問題，有胃炎或者其他毛病，一旦胃蠕動不行就會出現惡心嘔吐。所以建議你盡快去做個胃鏡，腹部彩超看看，胃的情況如何，肝膽情況如何。根據檢查再決定如何治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合情況，你這個應該是胃炎合并胃痙攣，導致的惡心嘔吐，平時有沒有飲食不規律？有沒有壓力大？睡眠質量不好？
      指導意見：
      建議你不要緊張，一定要注意飲食，不要吃油膩辛辣刺激生冷食物，適當鍛煉，尤其是戶外活動，盡量少熬夜
      
      以上是對“胃里很難受，然后就吐了，怎么辦，經常遇見這事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！