不建議口服長效避孕藥，長效避孕藥副作用比較大，還是建議口服短效避孕藥，或者全程戴套避孕，短效避孕藥需要從來月經開始口服，建議口服21天然后停藥讓月經來。
      

      你好。你同房的時候最好用避孕工具避孕啊。凡是避孕藥都是性激素的，長期服用避孕藥的話，不管是短效的或者是長效的，都會導致內分泌紊亂呀，內分泌紊亂以后月經周期就不規律。
      

      你好，長效或短效避孕藥，如果單純為了避孕一種都不好，都有可能影響內分泌失調，引起月經紊亂。短效避孕藥可以用來調經，不用來單純避孕。長效避孕藥物簡單一般一月一次，但是有可能不規則出血。如果單純為了避孕。可以帶避孕套，或者事后口服緊急避孕藥。
      
      以上是對“我想知道長效和短效避孕藥哪種好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！