肩胛骨疼痛，不敢活動。
健康咨詢描述： 肩胛骨疼痛，不敢動，胳膊也抬起來費勁。無損傷，睡一晚上覺就開始疼了
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你所說的這種情況有兩種可能性，一種可能性就是肩周炎發作，第2種可能性就是是不是出現了落枕。但是在治療上是一樣的，沒有特殊的治療方法，可以用。烤燈烤一烤也可以貼一貼膏藥。也可以口服一些活血止痛的藥物。
不一定是落枕，平常落枕兩三天就好了，現在都五天了，沒有減輕，還是那么疼?，F在處于居家隔離中，沒有醫療設備，也去不了醫院。買不了藥。
可以買個烤燈，沒事的時候烤一烤，也可以給予熱敷，用熱敷鹽熱敷。
用毛巾熱敷可以嗎
也可以使用熱毛巾。
如果后背肩胛處出現疼痛的癥狀，常見于肌纖維織炎、頸椎間盤突出癥、頸椎病、心臟疾病等原因所引起。可以進行頸椎核磁共振及心電圖等檢查?？诜晴摅w類止痛藥物，局部熱敷或烤電理療，外用傷濕止痛膏等觀察。
有高血壓，腰間盤突出，心臟疾病，好像還有風濕，會不會和這么多疾病有關，現在處于居家隔離，去不了醫院，熱敷可以用毛巾熱敷嗎
可以先局部熱敷或紅外線烤電理療，外用扶他林或傷濕止痛膏等處理。
病情分析：
你好，根據你說的情況，肩胛部疼痛，不敢動，胳膊上抬受限，沒有損傷，這種情況可能與落枕有關，多與睡姿不當，受涼有一定的關系，局部可給予熱敷理療，或者是按摩，也可以外用活血化瘀的膏藥外貼，并適當口服非甾體類止疼藥。必要時可以到當地正規醫院進行診療。
指導意見：
要注意休息，注意保暖，避免受涼，局部可給予熱敷理療，睡覺時要把枕頭調整到合適的位置，希望上述解釋能為你提供幫助，愿你早日康復。
以上是對“肩胛骨疼痛，不敢活動。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不一定是落枕，已經第五天了，沒有減輕，還是那么疼，現在處于居家隔離，出不去，還買不了藥，去不了醫院。我想問一下按摩應該怎么按，什么手法
最簡單的辦法可以用熱毛巾或者是暖水袋進行熱敷一下，起到活血化瘀的作用。
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