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吃外賣黃燜雞危害健康嗎？

男 | 14歲 2021-01-20 21:31:45 1人回復來自

健康咨詢描述：經常吃外賣黃燜雞會不會危害健康或者得什么血脂啥的，平時吃的時候也會讓少放調料，經常吃

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2021-01-20 21:43:44 我要投訴

黃燜雞米飯的熱量是比較高的，黃燜雞米飯中主要食物包括米飯，雞肉，食用油等，經常吃的話容易引起肥胖，也就是說可能會引起血脂增高等情況，所以還是要清淡飲食，盡量不要吃外賣。

2021-01-20 21:55 ask93630902gs 追問

那外賣能吃些什么

2021-01-20 22:13醫生回答：

一般情況下盡量不要吃外賣，外賣的話一些質量肯定沒有自己做的好。

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