你好，根據你所描述情況以及提供上述信息，乳腺囊腫如果伴有疼痛等癥狀，最好與當地醫院經醫生面診，另外可進行微創手術治療，或者適當配合應用中藥湯劑綜合調理，平時要養成良好生活習慣，保證心情舒暢。

      本身乳腺囊腫是不會疼痛的，你這個考慮乳腺增生的可能性比較大。可以去當地醫院檢查乳腺彩超，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，比如油炸食品奶油蛋糕，保持心情愉快，避免勞累，明確診斷后，可以口服乳癖消等藥物治療。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。因為沒有具體檢查局部的情況，只是考慮常見的問題。你說的這乳腺囊腫襯了一下，是指擠壓了是吧？不知你這乳腺囊腫有多大？是否伴有乳腺增生？這種情況會考慮可能是這囊腫受擠壓后出現有滲出的情況，或是因為乳腺增生的情況。建議到正規醫院外科或是乳腺外科進一步檢查，查清病情，以便治療。
      
      以上是對“醫生您好乳腺囊腫這些疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！