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有問必答網心理健康科 → 我想問這是什么問題?

我想問這是什么問題?

保密 | 0個月 2021-01-20 20:47:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 在朋友面前大大咧咧,活潑開朗,經常笑(發自內心的笑),自己一個人的時候很喜歡黑著燈呆著,安安靜靜,晚上容易聽著音樂哭,偶爾突然就想哭,有時候又突然覺得自己啥也干不好,上一秒好好的,下一秒眼淚就出來了,容易多想,別人有時候無心的一句話可以想很久,而且總覺得身邊沒有一個人是真心的,而且不敢與人(比如最好的朋友)有太親密關系

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-01-20 20:53:43 我要投訴

      目前表現一定的情緒問題,例如情緒不穩定或者心情低落。一方面是與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。例如內向敏感,缺乏自信心。需要保持一個平常的心態,遇事需要冷靜溝通。嚴重者建議及時做心理治療或者藥物治療。
      

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-01-20 20:53:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況有多久了,不知道你其他的飲食睡眠情況怎么樣?目前聽你的描述是有比較典型的抑郁情緒的。
      指導意見:
      建議多參加聚會活動,盡量避免獨處,防止自傷事件發生,平??梢远嗫匆恍┳约合矚g的書,聽一些喜歡的音樂舒緩自己的心情。
      

郭有棟
郭有棟 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網友:3968
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2021-01-20 20:54:00 我要投訴

      病情分析:
      你自己有一些雙向性格的人,性格外向,你的心態有問題好好解決一下,可以與別人多交流溝通一下
      指導意見:
      自己可以制定一個作息規律計劃表,不要有自卑心理壓力,需求一種減壓方式來處理事情,可以喝一點要來調整一下,勇敢面對現實生活
      
      以上是對“我想問這是什么問題?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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