健康咨詢描述: 在朋友面前大大咧咧,活潑開朗,經常笑(發自內心的笑),自己一個人的時候很喜歡黑著燈呆著,安安靜靜,晚上容易聽著音樂哭,偶爾突然就想哭,有時候又突然覺得自己啥也干不好,上一秒好好的,下一秒眼淚就出來了,容易多想,別人有時候無心的一句話可以想很久,而且總覺得身邊沒有一個人是真心的,而且不敢與人(比如最好的朋友)有太親密關系
目前表現一定的情緒問題,例如情緒不穩定或者心情低落。一方面是與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。例如內向敏感,缺乏自信心。需要保持一個平常的心態,遇事需要冷靜溝通。嚴重者建議及時做心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你好,你這種情況有多久了,不知道你其他的飲食睡眠情況怎么樣?目前聽你的描述是有比較典型的抑郁情緒的。
指導意見:
建議多參加聚會活動,盡量避免獨處,防止自傷事件發生,平??梢远嗫匆恍┳约合矚g的書,聽一些喜歡的音樂舒緩自己的心情。
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