這個可能跟你不注意個人生活習慣有關，比如經常抽煙喝酒熬夜的，建議平時最好不要抽煙喝酒熬夜，要注意保持局部衛生，最好每天早晚跑步鍛煉一下，然后不要看刺激性強的電影，要是有手淫的不良習慣需要徹底戒掉，再吃點復方玄駒膠囊治療
      

      您好根據您的敘述出現上述癥狀，初步考慮腎氣不足的可能性比較大，可會出現勃起時硬度下降以及時間縮短的癥狀。可以就診醫院進一步檢查明確為腎陰虛或者腎陽虛，根據病情有針對治療，不要自行盲目用藥。
      

      那女的為什么要說你制造這種情況呢？首先這種情況下出現的也已經有一段時間了，堅持的時間不夠長，這種情況下，需要找一下原因，看看原因出現在什么情況，比如說有沒有不健康的生活方式等？如果說有這些不健康的生活方式，或者說情緒比較緊張，勞累的這些都需要對癥處理的
      
      以上是對“我的硬度不夠時間太短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你說的這種情況，首先要明確早泄是指性交時間小于兩分鐘，你現在能做到十幾分鐘，說明你的性功能是完全正常的。另外隨著年齡的增長性功能是下降的。你不要追求太長的時間，太長時間對性器官的健康也是不利的。