根據(jù)你的描述，建議您查一下是否有幽門螺桿菌感染，如果有的話，就是系統(tǒng)殺菌治療慢性胃炎，一定要注意飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不吃剩菜剩飯，吃新鮮的蔬菜水果，盡量少吃多餐，睡覺前可以泡泡腳，喝杯溫牛奶，有助于睡眠質(zhì)量。
      

      您好，您的這種情況可能是由于慢性萎縮性胃炎引起的，吃飯少飯后腹脹，身體乏力，腿酸困，身體消瘦，大便不成型等癥狀，這種情況應(yīng)該還需要積極治療的，建議可以吃點中藥調(diào)理一下，效果很好，可以吃點半夏瀉心湯加減調(diào)理，也可以吃點中成藥半夏瀉心丸調(diào)理一段時間看看。