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走路多了腳疼怎么緩解

保密 | 0個月 2021-01-20 10:39:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 走路多了腳疼怎么緩解

醫生回復區

李忠常
李忠常 滄州市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節炎、滑膜 幫助網友:25464稱贊:1
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2021-01-20 10:47:58 我要投訴

      你好,走路多腳疼主要就是由于長期的勞損、走路過多,導致了腳部神經的一些疼痛,對于這種情況,最好還是可以多休息一下,用熱水泡泡腳,不需要特殊處理,會逐漸的自動好轉,穿一些合腳舒適的軟底鞋。
      

鄧志勇
鄧志勇 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,肩周炎,骨關節炎,腰椎 幫助網友:7016
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2021-01-20 10:53:54 我要投訴

      這個不屬于什么嚴重的疾病,走路活動過多勞累受涼,或者是穿的鞋子不合適,都可以導致這種疼痛癥狀的出現。減少活動量,注意休息,疼痛部位適當熱敷,外用活血止痛膏,口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,平常盡量穿有足弓的運動鞋,休息的時候將下肢墊高。
      

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