骨質增生可以注意休息,盡量避免受涼勞累和劇烈運動,保持居住環境溫暖干燥,可以補鈣吃鈣片等,適量運動,多曬曬太陽,食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等,有利于恢復的。
骨質增生屬于退行性病變,建議平時吃點活血化瘀的藥物配合局部理療、熱敷、按摩進行對癥治療,癥狀嚴重的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息,避免患肢的過度運動。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線