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失眠耳鳴出現(xiàn)幻聽(tīng)和幻覺(jué)

女 | 15歲 2021-01-20 01:45:35 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：這種情況從12月就開(kāi)始了經(jīng)常感到恐懼焦慮胸悶感覺(jué)呼吸困難我該怎么辦

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃澈錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血，腦梗塞，癲癇，脫髓鞘性病變，帕金森等疾幫助網(wǎng)友：24888稱(chēng)贊：1

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2021-01-20 03:55:39 我要投訴

15歲正是青春發(fā)育期階段，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該放松一下緊張焦慮的情緒，保持良好的狀態(tài)，把所有的精力都用在學(xué)習(xí)上面，而且每天都應(yīng)該保證足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，只有這樣才能夠有利于身心發(fā)展。

舒寧寧大慶油田總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友：84043稱(chēng)贊：1164

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2021-01-20 01:46:14 我要投訴

      病情分析：
      患者的情況可能是情緒因素或者壓力大導(dǎo)致的睡眠不好所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以配合服用安神的藥物治療的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>