你好，艾灸在平時生活中是用于保健作用，如果正兒八經的病靠艾灸是治不好的，所以艾灸的療程一般比較長，半個月為一個療程，做滿一個療程之后可以休息1~2天，如果作為保健溫和的艾灸天天灸都沒有事兒。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，艾灸治療有溫補身體陽氣、溫經通絡的作用。但是艾灸治療起效是比較慢的，一般情況下半個月為一個療程，做滿一個療程以后可以休息一、兩天，再接著做下一個療程的艾灸治療，對于寒涼性疾病或者因為身體陽虛而導致的疾病都是可以使用艾灸的。
      指導意見：
      需要提醒的是，艾灸治療時要注意防風保暖，不要直接吹空調、吹風扇，做了艾灸治療以后多喝溫熱水，少吃油膩、生冷，辛辣的，油炸的食品以及難消化的食物。