健康咨詢描述: 這樣的情況有一年多了,記得就是做了一個夢,挺嚇人的夢,起來感覺不太正常,頭昏昏沉沉的,容易被驚嚇,別人不經意的咳嗽一聲,我都要被驚嚇到,尤其是準備睡覺閉眼的時候不能聽到一點動靜,不然容易被驚嚇到,我想問下這個可以自愈,還是有什么方法治療
您好,可怕的不是夢是人的心,你自己都沒有放過這個可怕的事情,你要知道那只是一個夢,并不是真的,所以你不要去害怕,試著去感受一下外面的動靜,都是和平與安靜的,放下過去,你就會好了
感覺你說的好玄乎哦,太深奧了,有點理解不了,我只想問問怎么樣可以盡快讓我徹底拜托這個容易受到驚嚇的毛病,以前從來沒有過別人突然一個動靜。我就要被驚嚇到。我膽子很大的
就是你忘記這個夢境就可以了
你好,這個情況主要是考慮神經衰弱的問題的,這個情況的話,考慮與心神不寧有關系的,建議可以去醫院進一步檢查看看的,這個也需要口服百樂眠膠囊改善癥狀比較好的,同時也需要注意清淡飲食就可以的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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