青少年胸悶氣短和心理方面，心肌缺血精神緊張，都有一定的關系，口服一些活血通絡，營養心肌，補氣血的藥物治療，多吃一些有營養的食物，多吃一些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環。
      

      一種是心源性胸悶，其特點是疲勞后胸悶、夜間或陣發性，這可以在心臟病患者中發現肺充血和心功能不全。胸痛也可能是心肌缺血時心絞痛的表現。其次是肺胸悶，見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。神經功能障礙引起的胸悶是常見的心血管功能障礙。
      

      你好，孩子，看到你的敘述，不知道你最近感冒了嗎？如果感冒了可能是感冒后的并發癥，建議你去醫院化驗一下心肌酶，做個心電圖，要防止感冒后合并心肌炎。另外胸部和鎖骨下面輕微的刺痛，考慮是肋軟骨炎引起的，建議你可以口服維生素B1B12甲鈷胺營養神經。
      以上是對“青少年感到胸悶氣短怎么辦。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經官能癥所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時適度的運動，保持好的睡眠的，可以服用調節神經的藥物進行治療的